Hello BEAutiful!

Mijn naam is Bea, Ademcoach en meditatie begeleider. Gespecialiseerd in Transformerend Ademen, Mindfulness en Yoga Nidra.  

Ik omschrijf mezelf als volgt:
“Ik ben profecioneel huppelaar. Ik ben er om  jou te  herinneren aan lichtheid en plezier”.

Herken je één van deze dingen?

– Je ervaart onrust, stress en/of spanning
– Je bent de verbinding met jezelf verloren
– Je leven speelt zich voornamelijk af in je hoofd

Dan kan ik je helpen om van dit ‘overleven’ weer naar leven te gaan!

–  Ik ben jouw liefdevolle zaklamp op het pad terug naar jezelf –

Transformerend ademen
Tijdens een ademsessie maak je een diep contact met jeZelf.  Je gebruikt je ademstroom om blokkades te doorvoelen en los te laten. Het is een natuurlijke en krachtige tool om op te ruimen wat jouw verlangen in de weg staat. Ik ben iedere keer weer onder de indruk van de kracht van de adem en de wijsheid van het lichaam. Adem = leven!

Meer informatie over een Ademsessie

Spanning en stress is de oorzaak van veel gezondheidsklachten. Dit is wetenschappelijk bewezen en het is ook mijn persoonlijke ervaring.
Tijd maken om te ontspannen brengt rust, helderheid, balans en een betere verbinding met mezelf. Ontspanning geeft je hele lichaam de mogelijkheid om te herstellen op alle niveau’s en bevordert een goede nachtrust.

In mijn sessies/lessen begeleid ik Yoga Nidra meditaties, Mindfulness en bewust ademen. Soms ook in combinatie met Cacao en microdosering truffel. Mijn kracht is mijn prettige stem en energie.

Meer informatie over ontspanning

Meer informatie over aanbod/tarieven

Liefs, Bea

“Breathe & embody your light”

Breathwork, Cacao & Microdosing

NIEUW!

In deze ceremonie neem ik je mee op een reis, zonder dat je zult ‘trippen’. Lift mee op de energie van de groep en kom thuis bij jezelf.
Een ademsessie in combinatie met de Sacred Heart bonbon met microdosering truffel. Verrassende muziek en mijn afgestemde begeleiding, helpen jou om liefdevol te openen, zodat jij pure joy kunt ervaren. Dat wat jij in essentie bent.

Naast Adem & Microdosing is ook muziek belangrijk tijdens deze ceremonie. De rustige, serene klanken gaan langzaam over in een stevige, opzwepende beat. Dit zal jouw ervaring nog meer versterken. Je kunt van alles gaan voelen en terwijl jij doorademt, begeleid ik je hier doorheen, naar een plek van Love, Joy & Light. Om je daar weer te herinneren wie je bent en wat je wilt in het leven.

Agenda

Deze sessie is ook individueel te boeken.

Neem contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken.

Je goed voelen begint met
goed te voelen.

Hello BEAutiful!

Mijn naam is Bea, Ademcoach en meditatie begeleider. Gespecialiseerd in Transformerend Ademen, Mindfulness en Yoga Nidra.  

Ik omschrijf mezelf als volgt:
“Ik ben profecioneel huppelaar. Ik ben er om  jou te  herinneren aan lichtheid en plezier”.

Herken je één van deze dingen?

– Je ervaart onrust, stress en/of spanning
– Je bent de verbinding met jezelf verloren
– Je leven speelt zich voornamelijk af in je hoofd

Dan kan ik je helpen om van dit ‘overleven’ weer naar leven te gaan!

–  Ik ben jouw liefdevolle zaklamp op het pad terug naar jezelf –

Transformerend ademen
Tijdens een ademsessie maak je een diep contact met jezelf.  Je gebruikt je ademstroom om blokkades te doorvoelen en los te laten. Het is een natuurlijke en krachtige tool om op te ruimen wat jouw verlangen in de weg staat. Ik ben iedere keer weer onder de indruk van de kracht van de adem en de wijsheid van het lichaam. Adem = leven!

Meer informatie over een Ademsessie

Spanning en stress is de oorzaak van veel gezondheidsklachten. Dit is wetenschappelijk bewezen en het is ook mijn persoonlijke ervaring.
Tijd maken om te ontspannen brengt rust, helderheid, balans en een betere verbinding met jezelf. Ontspanning geeft je hele lichaam de mogelijkheid om te herstellen op alle niveau’s en bevordert een goede nachtrust.

In mijn sessies/lessen begeleid ik Yoga Nidra meditaties, Mindfulness en bewust ademen. Soms ook in combinatie met Cacao en microdosering truffel. Mijn kracht is mijn prettige stem en energie.

Meer informatie over ontspanning

Meer informatie over aanbod/tarieven

Liefs, Bea

 

Je goed voelen begint met goed te voelen.

“Breathe & embody your light”

Breathwork, Cacao & Microdosing

NIEUW!

In deze ceremonie neem ik je mee op een reis, zonder dat je zult ‘trippen’. Lift mee op de energie van de groep en kom thuis bij jezelf.
Een ademsessie in combinatie met de Sacred Heart bonbon met microdosering truffel. Verrassende muziek en mijn afgestemde begeleiding, helpen jou om liefdevol te openen, zodat jij pure joy kunt ervaren. Dat wat jij in essentie bent.

Naast Adem & Microdosing is ook muziek belangrijk tijdens deze ceremonie. De rustige, serene klanken gaan langzaam over in een stevige, opzwepende beat. Dit zal jouw ervaring nog meer versterken. Je kunt van alles gaan voelen en terwijl jij doorademt, begeleid ik je hier doorheen, naar een plek van Love, Joy & Light. Om je daar weer te herinneren wie je bent en wat je wilt in het leven.

Agenda

Deze sessie is ook individueel te boeken.

Neem contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken.

Aanmelden nieuwsbrief

.

Wat anderen zeggen over mij

Breathe & embody your light

“Wat een cadeautje was dit!

Zachte begeleiding met veel ruimte voor eigen tempo. Wat komt, dat komt en mag in zachtheid gevoeld”.

“Source energy flowing through me”! 

Breathe & embody your light

“Wat een magische en diepgaande ervaring!

Bij elke ronde voelde ik hoe de energie klom, afgestemd, precies goed, precies genoeg.
De JOY, zo voelbaar voorbij de lagen waar ik doorheen mocht. Jouw energie past zo goed hierbij Bea, stralend!

Het was een dans van en met alles wat er in je zit”! 

Ademsessie

“Bea creëert een hele liefde volle veilige bedding, waardoor ik vol overgave kon ademen. Ik kon toelaten wat er op dat moment gevoeld mocht worden in mijn lichaam. Heel lang heb ik de angst gehad om te luisteren naar de signalen van mijn lichaam.

Door het ademen voel ik nu veel meer ruimte, rust en dat alles er mag zijn. Dat voelt heel bevrijdend!  Ik bewonder nu nog meer het zelfhelend vermogen van mijn lichaam. Wat een ongelooflijk mooie inspirerende ervaring”! 

Ontspanning

“Elke maandagochtend gun ik mezelf het cadeau om ‘HoliRelax’ bij Bea te volgen. Een uur liefdevolle ontspanning, waarin Bea het zo vormgeeft, dat het me naast ontspanning, altijd een reflectiemoment oplevert. Even stilstaan of juist weer een stapje verder komen in mijn proces.

Een betere start van de week kan ik me niet wensen “.

Ademsessie

“Ik ervaar bij jou die arm zonder oordeel.

De chaos van gedachten, gevoelens en verschillende pijnen die altijd in beweging waren in mijn systeem, de paniekaanvallen…. Ademen heeft me hierbij zo geholpen. Dank je wel voor jouw hulp hierbij Bea”.

Ontspanning

“HoliRelax met Bea bij HoliBody – een onmisbaar en prachtig begin van mijn week.

De oefeningen, meditaties en verhalen van Bea ondersteunen me enorm in mijn leven. 

Met de warmte en rust die zij uitstraalt leer ik op een zachte manier voelen wat ik nodig heb en ervaar ik meer kalmte in mijn denken en handelen”.

Ademsessie

“Ik wil je laten weten dat ik de ademsessie als enorm bijzonder heb ervaren. Dankbaar dat het mij eindelijk is gelukt om deze stap te zetten, wat een heerlijk gevoel heeft het me gebracht”.

Ontspanning

“HoliRelax is mijn ultieme moment van ontspanning, rust en verbinding met mezelf. Bea voelt goed aan waar de behoefte ligt voor de gehele groep en je voelt je ook gezien en gehoord als individu. Ze zorgt ervoor dat je weer een stap verder komt in jou proces.

De liefde en rust van Bea’s fijne energie zorgen ervoor dat ik mij altijd veilig en gedragen voel tijdens deze les. Alles mag er zijn en alles is goed zoals het is. Ik gun het iedereen om dit te ervaren, omdat dit uur je altijd geeft wat je op dat moment nodig hebt”.

Ademsessie

“Na inmiddels meerdere ademsessies, kijk ik terug op een heel bijzondere ervaring waarvan ik weet dat het me dichter bij mezelf heeft gebracht. De urgentie om te luisteren naar de wijsheid van mijn lichaam is op een ander niveau bij me binnen gedrongen”.

Ontspanning

“HoliRelax is mijn momentje van bezinning, verdieping, inzichten en totale ontspanning. Maar eigenlijk dekt dit de lading niet. Je moet het gewoon zelf ervaren want dan pas weet je wat het voor je kan doen. Mind, body en Soul.

I am who I want to be.