Terwijl ik door het bos loop neem ik de veranderingen van de natuur waar. Wat eerst nog 50 tinten groen was, verandert langzaam naar prachtig donkergroen, bruin, roest, oranje en geel. De natuur heeft geen moeite te met veranderen...
Gisteren. Een enorm gevoel van moeheid viel als een deken over me heen. Ik voelde het al aankomen, door voorzichtige emoties die van uit de diepte een weg naar boven zochten… Ik stopte waar ik mee bezig was. Werd stil, keerde met mijn...
Verandering is een uitdagend proces dat vaak begint met de moed om terug te kijken en de verantwoordelijkheid nemen voor je eigen helingsproces. Om het heden beter te begrijpen, is terugkijken nodig. Veel mensen gaan liever niet terug naar pijnlijke ervaringen...
“Wat je verteld klinkt eigenlijk zo logisch allemaal en het is fijn om te kunnen plaatsen wat er gebeurd tijdens de ademsessie. Dit geeft een gevoel van veiligheid. Transformerend ademen brengt mij zo diep in mezelf. Dank je wel! Het was een bijzondere en...
De weg van bestaansrecht; Aanpassen, inschikken, terugtrekken, inhouden, inslikken en ruimte geven…Totdat je oplost in een ruimte die niet van jou is.Waar jij jezelf niet meer voelt, jezelf niet meer kent, jezelf niet meer bent.Het voelt beklemmend en benauwd,...
