Mindfulness oefenles – StilleWateren

Datum/Tijd
Date(s) - 10/04/2019
19:30 - 20:45

Locatie
StilleWateren



Deze les is voor iedereen toegankelijk, of je nou al ervaring hebt met Mindfulness of niet.


We zullen verschillende mindfulness oefeningen doen waarbij we ook een onderwerp verder zullen onderzoeken. Deze oefenles is zeer geschikt voor mensen die een 8-weekse Mindfulness hebben gevolgd en graag onder begeleiding willen blijven oefenen, omdat het lastig is om datgene wat je hebt geleerd vast te houden.

Ook mensen die nog geen ervaring hebben kunnen meedoen. Het is een mooie gelegenheid om te ervaren wat Mindfulness voor je doet. Het is niet moeilijk, als je kunt ademen, de tijd neemt en nieuwsgierig bent, dan ben je al een heel eind!

Je kunt de hele serie komen, of een aantal keer. Graag uiterlijk dinsdag aan- of afmelden.

Plaats: StilleWateren, Amersfoort
Tijd: 19.30 – 20.45 uur
Kosten: € 15,00 per keer, of koop een strippenkaart voor € 125,00 voor 10 oefenlessen
Aanmelden: stuur een email naar info@beacademy.nl of zet jezelf op ‘gaat’ bij het evenement op Facebook, dan ontvang je een PB.

 

terug naar het overzicht van de activiteiten