Datum/Tijd
Date(s) - 31/07/2019
19:30 - 21:00
Helaas, vanwege de regen komt dit evenement te vervallen.
Stel je voor….. op een prachtige plek in het bos, neem ik je mee in begeleide Mindfulness oefeningen.
Waarom buiten? Omdat er buiten meer te ervaren valt. De extra prikkels en sensaties van buiten helpen om verbinding te maken met het hier en nu. We gaan echt ruimte maken voor jou…. voor wat er is. Je zintuigen gaan je daar bij helpen en daarom is het zo fijn om dit buiten te doen. Geluiden, geuren, de sensatie van wind langs je huid of de warmte van de zon… en alsof dat nog niet genoeg is, neem ik een aantal etherische oliën van dõTERRA mee, om je te verwennen.
We sluiten af met ademhalingsoefeningen voor een frisse boslucht boost.
Wil jij dit ook mee ervaren? Meld je dan aan via het contactformulier of stuur een bericht via WhatsApp: 06-52602279.
Kosten: €15.00
waar: Hilversum, de exacte plek hou ik nog even geheim
Bij 5 aanmeldingen en droog weer, gaat het door.